Vous souhaitez reprendre une activité physique en toute confiance ? Le bilan personnalisé chez Mina est votre première étape pour comprendre votre corps, identifier vos besoins et bouger mieux, en toute sécurité.

L’activité physique améliore durablement la santé mentale. Réduction du stress, prévention de la dépression, meilleur sommeil : bouger, c’est aussi soigner l’esprit.

L’Activité Physique Adaptée répond aux besoins spécifiques et améliore la santé globale grâce à un accompagnement personnalisé par des professionnels qualifiés.

Le kinésithérapeute et l'EAPA interviennent de manière complémentaire, alliant rééducation physique et bien-être global des patients