Nos formules collectives
Choisissez la formule qui vous ressemble !
En visio ou en présentiel, avec ou sans engagement, nos formules s’adaptent à votre mode de vie, votre condition physique et vos attentes et vous offrent un accompagnement sur mesure, sécurisé et motivant pour prendre soin de votre santé durablement !
Séance découverte
offerte !
Et parce qu'il peut être difficile de s'engager sans avoir testé, Mina vous propose de bénéficier d'une séance découverte offerte pour chacune des formules ! Alors n'hésitez pas !
Votre point de départ : le bilan initial
C'est la base de votre sécurité et de votre progression ! Ce premier temps d’échange et d’évaluation, réalisé par un enseignant en APA diplômé, permet d'identifier vos capacités physiques, de détecter vos fragilités, de connaître vos envies pour construire un programme d’exercices parfaitement adapté, en toute sécurité.
Notre priorité : votre sécurité, votre motivation, votre progression !
Nous réalisons ensuite un bilan de suivi, a minima tous les 6 mois, pour mesurer vos progrès, adapter les exercices et maintenir votre motivation.
Parce qu’un bon programme d’APA est un programme qui s’ajuste à vous, pas l’inverse.
Bilan
de condition physique
50 €
(et 25€ si inscription à un programme d'APA Mina)
✔︎ Entretien personnalisé avec un enseignant APA
✔︎ Tests physiques adaptés à votre profil
✔︎ Identification de vos objectifs et motivations
✔️ Recommandations personnalisées pour démarrer en toute sécurité
Séances en présentiel
Formule Essentielle
12 séances
3 mois
72 €/mois
Une pratique régulière avec une visibilité garantie.
✔︎ 1 séance/semaine collective personnalisée
✔︎ Pas de report possible (vous ne pouvez changer ni de créneau ni de format de séance)
✔︎ Suivi de progression : tests physiques intermédiaires au bout des 3 mois
✔︎ Période de validité limitée de 3 mois
✔︎ 1 séance/semaine collective
Payable en 1 ou 3 mensualités.
Sans engagement : + 5€/mois
(sauf prolongation 1er abonnement)
➕ 25 € pour bilan final (si non renouvellement)
Formule Equilibre
12 séances
3 mois
79 €/mois
Une souplesse ponctuelle pour gérer les imprévus du quotidien.
✔︎ 1 séance/semaine collective personnalisée
✔︎ Report limité avec un maximum de 2 séances par semaine ponctuellement selon les disponibilités et en gardant le même type de séance (stretching, gym pep's 1 ou 2)
✔︎ Délai de prévenance de 48h
✔︎ Suivi de progression : tests physiques intermédiaires au bout des 3 mois
✔︎ Période de validité limitée de 3 mois
Payable en 1 ou 3 mensualités.
Sans engagement : + 5€/mois
(sauf prolongation 1er abonnement)
➕ 25 € pour bilan final (si non renouvellement)
Formule Vitalité
12 séances
4 mois
94 €/mois
Une grande liberté et flexibilité
dans mes séances.
✔︎ Nombre de séances hebdomadaires illimité
✔︎ Report sur tout type de séances selon disponibilités (salle, visio, parcours santé)
✔︎ Délai de prévenance de 24h
✔︎ Priorité sur les listes d’attente
✔︎ Bonus vidéos pour prolonger les bénéfices à domicile
✔︎ Suivi de progression : tests physiques intermédiaires au bout des 3 mois
✔︎ Période de validité prolongée de 4 mois pour davantage de sérénité
Payable en 1 ou 3 mensualités.
Sans engagement : + 5€/mois
(sauf prolongation 1er abonnement)
➕ 25 € pour bilan final (si non renouvellement)
Séances en visio
Séance visio unité
18 €
✔︎ 1 séance collective personnalisée en visio (groupe max 6 pers.)
✔︎ Report possible jusqu’à 12h avant sur les séances en visio (validité de 2 semaines)
Carnet 12 séances
12 €/séance
4 mois
✔︎ 1 séance/semaine collective personnalisée en visio (groupe max 6 pers.)
✔︎ Report possible jusqu’à 12h avant sur les séances en visio (validité de 4 mois)
✔︎ Newsletter trimestrielle avec des conseils bien-être et prévention
Non compris : bilan initial d'APA (25€)
Payable en 1 ou 3 mensualités.
Carnet 24 séances
10 €/séance
7,5 mois
✔︎ 1 séance/semaine collective personnalisée en visio (groupe max 6 pers.)
✔︎ Report possible jusqu’à 12h avant sur les séances en visio (validité de 7,5 mois)
✔︎ Bilan final complet
✔︎ Newsletter trimestrielle avec des conseils bien-être et prévention
Non compris : bilan initial d'APA (25€)
Payable en 1 fois, 3 ou 6 mensualités.
Vous pratiquez plus ? On vous soutient plus !
Parce que chaque séance compte dans votre progression, nous avons mis en place un tarif allégé pour celles et ceux qui choisissent plusieurs créneaux hebdomadaires.
Un vrai coup de pouce pour garder le rythme… sans alourdir le budget.
Gérez vos séances simplement via l'application Mina
Quel que soit votre rythme ou vos objectifs, nous vous proposons plusieurs formules d’accompagnement en Activité Physique Adaptée (APA), du 100 % visio à l’encadrement premium.
Toutes nos formules incluent l’accès à l’application Mina, pour vous permettre de gérer vos séances, suivre vos contenus et rester acteur de votre santé en toute autonomie.
