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Le blog sport-santé de Mina


Activité physique adaptée et arthrose : bouger pour réduire la douleur et préserver la mobilité
Découvrez comment l’activité physique adaptée peut réduire la douleur, améliorer la mobilité et préserver vos articulations en cas d’arthrose.
4 juil.


Addiction au tabac : comment l’activité physique peut devenir un allié ?
L’activité physique aide à combattre l’addiction au tabac en réduisant le stress, les envies de fumer et en renforçant votre capital santé.
7 mai


Mieux vivre avec la sclérose en plaques grâce à l’activité physique
Bouger au quotidien, même avec une sclérose en plaques, c’est possible et bénéfique pour améliorer la mobilité et la qualité de vie.
7 mai


Hypertension : comprendre, prévenir et agir grâce à l’activité physique
L’hypertension artérielle touche un adulte sur trois en France. La pratique régulière d'une activité physique adaptée peut efficacement prévenir et traiter cette pathologie.
7 mai


Activité physique et santé : lutter contre le surpoids et l’obésité
Intégrées dans une approche globale, l’activité physique régulière et notamment l'activité physique adaptée offrent des bénéfices durables sur le corps comme sur l’esprit.
24 avr.


Prise en charge du diabète : Merci l’activité physique !
L'activité physique régulière améliore la gestion du diabète, réduit les risques cardiovasculaires et favorise le bien-être général.
3 janv.


Activité physique : un appui majeur contre les maladies cardiovasculaires
L'activité physique réduit les risques de maladies cardiovasculaires, améliore la santé cardiaque, la circulation et soutient le moral
15 nov. 2024


Activité physique et cancer : le parcours de soins après traitement
Le parcours de soins post-cancer inclut suivi personnalisé, activité physique, nutrition et soutien psychologique pour prévenir les rechutes
15 nov. 2024


Activité physique : un allié précieux dans la prise en charge du cancer
L'activité physique réduit le risque de cancer, améliore la qualité de vie et est un outil thérapeutique contre les effets des traitements
15 nov. 2024
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